免疫力アップのツボ : 藤本鍼灸整骨院

【免疫力アップのツボ】『足三里』なかなか外出出来ない状況が続いていますね。今日は自宅で出来る免疫力アップのツボをお伝えいたします。ひざ下の外側を指でたどって行くと少しくぼんでいるところがあります。そこが足三里です。このツボは、冷えに効くだけでなく、肩こりや胃の疲れ、そして免疫力向上にも効くツボです。毎日左右1〜3回ずつお灸をする事で体質改善が期待出来ます。ぜひこの時期にお試しください。 ※お灸は薬局で販売されている『せんねんきゅう』がおすすめです。