2022年05月29日

手根管症候群

【手根管症候群】

手掌側の拇指〜第4指辺りに痺れや痛みが出る手根管症候群🤔

横手根靭帯の下を通過する神経や筋腱が圧迫されて発症します😫

原因は

•手の使い過ぎ

•ケガ

•更年期によるホルモンバランス乱れ

•透析

などさまざま

これらにより横手根靭帯の下にある

手根管の内圧が高まり絞扼が起きて　痺れ、痛みが出てくるのです⚡️

当院に手根管症候群で来院される方は

手の使い過ぎ、更年期の女性によるホルモンバランス乱れ

この2タイプで来院される方が圧倒的に多く🙌

治療は超音波、鍼、お灸などで手根管内の減圧を狙います🌱

慢性化すればなかなかすんなりと改善しないのも特徴的で

早期治療が大事だと思います。

手根管症候群でお困りの方はいつでもご相談下さい🙇‍♂️

タグ：: #手根管症候群; #手首痛み; #腕痛み; #手の痺れ

2022年04月17日

シンスプリント

【シンスプリント】

スネの下内側に強い痛みが出る事が多いシンスプリント🤔

スポーツ選手など筋肉の使い過ぎに起こる過労性障害で脛骨疲労性骨膜炎（けいこつひろうせいこつまくえん）とも呼びます。

使い過ぎによってヒラメ筋、後脛骨筋、長趾屈筋などに牽引力が加わり骨の付着部に炎症が起こる骨膜炎です😫

他の発生原因としては、扁平足や関節柔軟性の欠如、硬いグランドでの練習、クッション性のないインソールなども関係してきます。

安静にしていれば治りますが部活動選手などはいつまでも休む事が難しく😞

治すタイミングを逃す事も、、、

また足のスネ周辺は血流量が乏しく、傷ついた組織に栄養を運んでくれる血液がしっかり行き渡らないのも治癒を遅らせる要因となります😓

マッサージなどは痛みを増長させる危険性がある為

藤本鍼灸整骨院では

超音波や鍼に電気を流し効率良く筋肉を弛緩させ血流量を増やして行きます🙆‍♂️

他に慢性化を避ける為に運動量の軽減指導

足底や足関節周辺のストレッチ、強化も行います🙆‍♂️

新学期が始まり新入生などは監督や先輩にアピールする為頑張り過ぎて痛めるのも多いこの時期。

痛くなれば我慢せず治療を受けましょう😌

タグ：: #鍼; #針; #シンスプリント; #マッサージ; #整体; #カイロプラクティック

2022年04月09日

天柱ツボ

【天柱（てんちゅう）ツボ】

ポカポカと暖かく気持ちの良い春が来ました😊

ですが、花粉症持ちの方には辛い時期でもあります😓

花粉症では鼻詰まりや鼻詰まりによる頭重感などがあります、、

今日は花粉症による頭重感をスッキリさせるツボをひとつ👆

（天柱）首の後ろ髪の生え際やや外側の少しくぼんだところ。
そこが天柱🙆‍♂️

少し痛いくらいの強さで後ろから目に向かって押します👍

ポイントは右後ろから左目に
左後ろから右目に向かって押します（クロス方向）

頭重感も軽減しついでに目の疲れもスッキリ👀😃

それでも不調が続く時は当院にご相談下さい！
鍼で直接ツボに当てちゃいます😁

※初めて来院される方は、まずお電話にてご予約をお取り下さい。